Regim alimentar sanatos- 5 Reguli esentiale

Cu totii ne dorim sa avem un regim alimentar sanatos, mancare sa devina aliatul nostru pentru o viata sanatoasa. Pentru a se intampla aceste lucruri trebuie sa urmam cativa pasi simpli, insa nu este atat de usor de parcurs intr-o lume tot mai incarcata si ocupata. Un regim alimentar sanatos inseamna echilibru, diversitate si program…de masa. […]

Read More »